私達にはストレスが必要です。
あなたはストレスは悪だと思いますか?
でも、それは間違っています。
確かにストレスは仕事の効率を下げたり
精神的にも身体的な病気の原因にもなってます。
でも私達には必要なものなのです。
私達には、本来ストレスに打ち勝つ力があります。
しかし、医者や製薬会社が
それを弱体化させるような
対策ばかりをやっています。
私達に必要なのは、ストレスを排除することでもなく
ストレスから逃げることでもありません。
ストレスを悪として逃げるだけでは弱体化します。
これがあるからこそ、目標を達成できたり、
自分の本来の能力を発揮できたり、
充実感を感じられるようになるのです。
ストレスの中には、私達の成長に欠かせない
大切なものも数多くあるのですね。
あなたは、どう思いますか。
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